Sådan bruges kokosolie til acne: 10 trin (med billeder)

Indholdsfortegnelse:

Sådan bruges kokosolie til acne: 10 trin (med billeder)
Sådan bruges kokosolie til acne: 10 trin (med billeder)

Video: Sådan bruges kokosolie til acne: 10 trin (med billeder)

Video: Sådan bruges kokosolie til acne: 10 trin (med billeder)
Video: 10 признаков того, что вы пьете недостаточно воды 2024, Marts
Anonim

At have acne kan være både smertefuldt og frustrerende. Hvis du leder efter en naturlig måde at forbedre din hud på, kan kokosolie dog hjælpe. Inden du begynder at bruge kokosolie, skal du bestemme din hudtype og lave en patch -test for at sikre, at det ikke irriterer din hud. Åbn derefter dine porer med en dampbehandling, varm kokosolien i dine håndflader og massér den ind i din hud. Ved at indarbejde kokosolie i din hud, kan du begynde at se en forbedring af din acne!

Trin

Del 1 af 2: Bestemmelse af, om kokosolie er den rigtige for din hud

Brug kokosolie til acne trin 1
Brug kokosolie til acne trin 1

Trin 1. Bestem din hudtype til at finde ud af, om kokosolie er egnet til dig

Vask dit ansigt med vand, så snart du vågner om morgenen og påfør ikke andre produkter. Vent i 4-5 timer, og kontroller derefter din hud spejlet. Hvis din hud har tørre eller røde pletter, betyder det, at du har en tør hudtype. Men hvis dit ansigt ser fedtet ud overalt, betyder det, at du har en fedtet hudtype.

  • Sørg for, at du ikke tørrer eller sletter dit ansigt i løbet af denne tid, så du får et præcist resultat for din hudtype.
  • Der er også et par andre hudtyper. For eksempel har du en normal hudtype, hvis din hud ikke ændrer sig, eller en kombineret hudtype, hvis bare din T-zone ser fedtet ud.
  • Alternativt vil en hudlæge professionelt kunne bestemme din hudtype.
Brug kokosolie til acne trin 2
Brug kokosolie til acne trin 2

Trin 2. Brug kun kokosolie, hvis du har en meget tør eller meget fedtet hudtype

Se dit resultat fra hudtypetesten. Kokosolie kan være til gavn for din hud, hvis den er for tør eller for fedtet, men den er muligvis ikke nyttig, hvis du har en normal eller kombineret hudtype.

  • Kokosolie kan være nyttig for mennesker med tør hud, da det kan tilføre olie og fugt, som din hud har brug for for at være sund. Derimod kan det også være nyttigt for mennesker med fedtet hud, da mange hårde acne -behandlingsprodukter fjerner din hud med for mange naturlige olier. Det betyder, at din hud overkompenserer ved at producere for meget olie, som forværrer acne.
  • Kokosolie har en score på 4 ud af 5 på komedogenicitetsskalaen. Denne skala rangerer ingredienser fra den mindst poreblokerende (1) til den mest poreblokerende (5). Det betyder, at kokosolie måske ikke er nyttig til behandling af acne til alle hudtyper.
Brug kokosolie til acne Trin 3
Brug kokosolie til acne Trin 3

Trin 3. Lav en patch -test for at kontrollere, at kokosolie er sikkert for din hud

Masser en lille mængde kokosolie ind i din arm. Vent i 72 timer, og kontroller din hud igen for tegn på irritation.

  • Rødme, hævelse og kløe er tegn på irritation.
  • Du kan foretage patch -testen på et andet område af din hud i stedet, hvis du foretrækker det. Prøv din hals, bag et øre eller et lille område af dit ansigt.
  • Hvis du ikke mærker en reaktion, kan du antage, at kokosolien er sikker for din hud.

Del 2 af 2: Påføring af kokosolie på din hud

Brug kokosolie til acne Trin 4
Brug kokosolie til acne Trin 4

Trin 1. Vælg koldpresset, organisk og jomfru kokosolie

Denne type kokosolie er den bedste til behandling af acne, fordi den er fri for tilsætningsstoffer, der kan skade din hud. Køb kokosolien fra en købmand, en sundhedsbutik eller online.

Når du køber kokosolien, skal du kontrollere, at den er duftfri. Uraffinerede kokosolier vil sandsynligvis være duftfrie, men dobbelttjek, da dufte kan være en udløser for acne

Brug kokosolie til acne Trin 5
Brug kokosolie til acne Trin 5

Trin 2. Damp dit ansigt først for at åbne dine porer

Fyld en skål med dampende vand. Arranger et håndklæde, så det er draperet over dit hoved og skuldre. Læn dig over skålen med damp i 3-4 minutter.

  • Hold hovedet i en afstand fra skålen, hvor du kan mærke dampen mod dit ansigt, men ikke så tæt, at det brænder, eller at du føler, at du ikke kan indånde frisk luft.
  • Brug af damp som en del af din hudrutine hjælper med at rense din hud dybt.
Brug kokosolie til acne Trin 6
Brug kokosolie til acne Trin 6

Trin 3. Varm 1 tsk (4 g) kokosolie op i dine håndflader, hvis den er i fast form

Afhængigt af hvor du bor, har kokosolie en tendens til at hærde til et fast stof i de køligere måneder og smelte til en væske i de varmere måneder. Hvis kokosolien er hård, skal du øse en lille mængde ud og massere den i din håndflade for at blødgøre den.

Det er bedst at bruge din kropsvarme til at blødgøre kokosolien frem for at bruge en mikrobølgeovn eller en komfur. Det skyldes, at olien kan varme op for meget, hvilket kan brænde din hud

Brug kokosolie til acne Trin 7
Brug kokosolie til acne Trin 7

Trin 4. Massér 1 tsk (4 g) kokosolie ind i dit ansigt i 2-3 minutter

Påfør olien på din hage, kinder, pande og næse. Gnid det forsigtigt ind i din hud ved hjælp af en cirkulær bevægelse.

  • Pas på ikke at få kokosolien i øjnene.
  • Skynd dig ikke, mens du påfører kokosolien. Tag dig tid til at massere det grundigt ind i din hud.
Brug kokosolie til acne Trin 8
Brug kokosolie til acne Trin 8

Trin 5. Tør kokosolien forsigtigt væk med en ansigtsdug og varmt vand

Skyl en ren ansigtsdug under varmt, rindende vand og vrid den ud, når den er mættet. Hold ansigtsdugen over forskellige områder af dit ansigt og lad den opsuge den overskydende kokosolie. Skyl olien ud af ansigtsdugen, mens du flytter til en anden del af dit ansigt.

  • Sørg for, at vandet ikke skoldes, da dette kan brænde din hud. Det skal være en varm, men behagelig temperatur.
  • Skrub ikke på eller vær grov med din hud ved hjælp af ansigtsdugen. Brug det til forsigtigt at tørre kokosolien af eller til at klappe på din hud med alt det nødvendige.
  • Bare rolig, hvis din hud stadig føles lidt fedtet. Eventuel overskydende olie fjernes, når du bruger et skånsomt rengøringsmiddel.
Brug kokosolie til acne Trin 9
Brug kokosolie til acne Trin 9

Trin 6. Vask dit ansigt med skånsom rensemiddel

Brug en naturlig ansigtsrens eller en mild sæbe til forsigtigt at fjerne resten af kokosolien fra dit ansigt. Om nødvendigt våd dit ansigt igen, inden du påfører rensemidlet.

Følg instruktionerne om, hvordan du anvender det på etiketten på rensemidlet

Brug kokosolie til acne Trin 10
Brug kokosolie til acne Trin 10

Trin 7. Påfør kokosolien på din hud hver morgen og aften

Følg en regelmæssig rutine med at bruge kokosolie, f.eks. Hver morgen, så snart du står ud af sengen og hver nat lige før du går i seng. Tjek din hud ofte for tegn på forbedring, og stop med at bruge den, hvis den bliver ved med at resultere i udbrud.

  • Det kan være nyttigt at tage et billede af din hud hvert par dage. Dette hjælper dig med at se, om kokosolien generelt gør en forskel for din hud.
  • Selvom kokosolie kan få din hud til at bryde ud i løbet af de første par dage, du bruger den, rydder den i sidste ende op og hjælper med at behandle acne. Men hvis du føler, at din hud bliver værre på grund af kokosolien, skal du stoppe med at bruge den og prøve et andet produkt.

Anbefalede: